På måndag drar jag och Tomas igång en löpgrupp för nybörjare eller för er som vill komma igång med löpning igen efter en tids uppehåll.
5 veckor med fem olika teman: rörelse, styrka, löpteknik, konditionsträning & träna smart!
Häng med på rolig löpning med oss ♀️♂️😀
En lugn födelsedag med vinteraktivitet, familj och gomiddag. Tacksamhet är