Utmaning i februari
Har du också sett flera olika utmaningar som poppar upp här och var i sociala medier? Inte minst fysiska, allt för att vi ska främja vår hälsa när vi nu jobbar hemifrån.
Generellt tycker jag det är positivt. Det är ändå en stor utmaning för många, även jag, att få till vardagsmotionen som är så bra för oss. Allra helst mentalt tycker jag den tillför mycket. Det ger mig rensning i huvet efter teamsmöten och fokuserat skärmstirrande och jag kan liksom andas bättre när jag kommer ut. Frisk luft är en klyscha men ändå så klockrent. Det gör mig gott.
Så därför är jag nu med i en utmaning i februari som idemakaren @annikavestman79 kom med 🏻😀
GÖR SÅ HÄR: Ta sig runt den, 1,3km långa spåret runt Godstjärn vid Bondsjö IP. Hur många gånger? Februari har 28 dagar och 4 veckor. 28×4=112. Alltså: gå, springa eller åka skidor runt ”tjärn” 112 varv under februari. Varven kan göras vid ett och samma tillfälle eller delas upp på fler tillfällen.
Tagga gärna med #godstjärn112 så peppar vi varandra 🤩
HÄNGER DU OCKSÅ ME?
#godstjärn112 #februariutmaning #längdskidåkning #löpning #promenad #togetherwecandoit
