Du vet ett sånt där pass som bara känns bättre o bättre. Man är stark uppför och återhämtar sig snabbt för att sen öka farten på platten. Idag fick jag uppleva det och det kändes så himlans bra .
Jag och @anna.st_80 sprang den krångligaste, mest utmanande och samtidigt fantastiska sträckan på mellanrundan av #härnötrail .
Start o mål vid Speckstatjärn. Precis längden som vi planerade, 1 t och 45 min, för att vi ska få uthålligheten inför loppet.
Vi kände båda att idag skulle vi kunnat springa mycket längre, vilket känns bra att ta med oss inför den fortsatta träningen.
Får du också denna känslan nån gång?
Nu en rest-taco från fredagsmiddagen 🏻!
Ha en fin lördag!
#traillöpning
#barmarksträning
#skidcoach
#outdoor
